alexandraoemma

jag tycker det är sjukt fruktansvärt. att vissa folk bara kan missa att ha ett samband med ett djur. tex hästar. dom finns alltid där för dig, dom säger inte imot dig, och dom behöver dig lika mycket som du behöver dom. man blir beronde av deras lyka. dom är så fridfulla. om jag hade tid och velat  så hade jag gärna börja rida igen för det är så sjukt underbart. den kännsla som man får när man bara galloperar fram då är man ostopbara. ingen kan hindra oss. bara vi tvåå, vi har en samhörighet. och den är stark. helt underbart.

ta mig tillbaka.
tillbaka dit jag kom från.
tillbaka dit där jag belong to.
för flickan var ledsen.
och tårarna rann.
skapa ditt mod o prata med mig.
för jag vill ha dej tillbaka.
flickans tårar torkades bort.
flickan ställde sig upp o kämpade mer!
att vara stark är inte att aldrig misslyckas.
att vara stark är att misslyckas gång på gång,
men endå ständigt ta sig upp.
för ni förstår inte hur jobbigt det är.
allt handlar om status. killar osv..
men vafan ta tag i livet o lek lite.
jag kankse inte har det perfekt.
o jag vet att alla andra e bättre än mig.
men att trycka ner på folk.
speciellt tjejer.
detta var det som fick mig att skriva det om självskada.
men jag såg det på en annan blogg o
blev typ HUR inspererad som helst.
 för hon var inte direkt smal, o alla var taskiga mot henne,
 men om dom skulle veta vad hon kanske
igentligen tyckte o tänkte. vad hon utsatte
sig för varje dag, kanske det inte
skulle vara så kul längre,
att inse sedan att man har gjort fel.
och inte kunna säga förlåt.
när personen kanske.
tex skulle tat sitt liv.
jadu då får du gå med dom där
känslorna rästen av ditt liv.
att du dödat något.
men inte med vilje.
skuldkänslor
som bubblar inom dig.
som aldrig riktigt får komma ut.
det kommer ta död på dig med nån dag,
det äter dig innefrån.
nej usch vad hemska jag är.
Jag vet inte hur jag ska förklara hur mycket du fortfarande betyder.
Jag vet inte hur jag ska förklara att du är så fin.I mina ögon är du den enda.
I mina ögon finns det ingen annan.
Det svider, det känns, det biter inom mig.
Jag kan titta på dig i evigheter,du är så underbar..
Jag önskar att jagfickchansen att säga det till dig.
Så du förstod.Men nu är allt så komplicerat..
Med tre ord, ber jag till gud,
och hoppas att han lyssnar:
Jag Saknar Dig.
          ♥







det sista där har emma skrivit<3


alexandra e. hjorth.

att leva med självskada...

Många menar att det på senare tid ökat bland unga människor. Skälen skulle vara en utbredd kroppsfixering i samhället och där fler gör skönhetsoperationer, tatuerar och piercar sig och att vissa grupper av ungdomar har det gemensamt att de självskadar sig.

Ett annat skäl skulle vara att det "smittar" och ytterligare skäl som anförs är att ungdomar mår sämre idag. Samtidigt vet vi att det är ett problem som uppmärksammas mer än tidigare. Så även om man kan anta att självskadebeteende ökar finns inga säkra belägg för det.

Vad menas med självskada?

Med självskada menas en impulsiv och medveten handling med syfte att skada sin egen kropp utan att vilja dö. Beräkningar säger att mellan fem och sju procent (12 procent av flickorna) av alla ungdomar självskadar sig och bland vuxna drygt tre procent.

Självdestruktivt beteende

Självskada räknas som ett självdestruktivt beteende, precis som att röka, utsätta sig för farliga situationer och relationer, självmord och självmordsförsök, ätstörning, missbruk av alkohol och droger.

När det talas om självskada brukar också nämnas en form av självskada som kan förekomma hos personer som är utvecklingsstörda eller har autismstörning, så kallat stereotypt självskadande, liksom självskada vid vissa svåra psykotiska tillstånd och tvångsmässig självskada vid något som kallas för trichotillomani.

Någon skarp gräns mellan självdestruktivt beteende och självskada går inte att dra. En del som självskadar sig har tidigare haft traumatiska upplevelser, andra har missbrukat alkohol eller droger och åter andra har försökt ta livet av sig. 

Hälften av alla som självskadar sig har också någon form av ätstörning, liksom att det ofta förekommer bland dem som fått diagnosen borderline, som är en form av personlighetsstörning.

Det finns många känslomässiga reaktionsmönster som påminner om varandra oavsett vilket självdestruktivt beteende man har. När personer skadade sig själv genom att förgifta sig med mediciner är anledningar ofta att andra skulle bry sig om henne. Det är också en av anledningen till att fortsätta att karva i sitt sår. Självhat är också något som går igenom i nästan alla fall.

Självskada och andra självdestruktiva handlingar handlar alltså om svårigheter att kunna hantera negativa känslor och impulser.

Varför?




En känsla av att man förtjänar att bli straffad av någon anledning

• En känsla av lättnad för att hantera ilska, känslomässig spänning
• För att lugna sig när panikångesten kommer
• För att få kärlek och uppmärksamhet
• För att straffa andra
• För att känna tillhörighet och ha en identitet
• För att känna sig värdefull
• För att få utlopp för självhat
• För att känna kontroll
• Att fly från känslor av tomhet och ensamhet
• Prestationsångest och stress
• Ett sätt att fysiskt uttrycka vad man upplever psykiskt "Själens sår på utsidan"

Självskadebeteende upplevs ofta som beroendeframkallande.

Självskadebeteende kan drabba vem som helst och är mycket vanligare än man kan tro. En individ kan börja skada sig i sin ensamhet och döljer ofta sitt beteende för omgivningen under en längre tid innan hon/han upptäcks eller samlar mod och berättar det för någon.

Okej, nu ska jag vara fullt ärlig. Ingen aning om vilka som läser överhuvudtaget, kanske det som ger mig mod att just nu skriva exakt vad jag känner för. Och det är bara mig själv jag kan skriva om för jag är ingen annan.

-

min livs dikt.


FRANSK ÖVERSÄTTNING:


si tout le monde m'a accepté comme je suis.
ne serait pas la vie un peu plus facile, alors?
La vie est comme un lit de roses.
une danse avec une étape difficile.
je m'en vais.
et la vie est un fil de rasoir rouge.
les lacunes.
Je parviens à attraper un bout de la corde.
au bord de la falaise vous vous tenez.
et où je bloque.
vous allez partir de là.
Je tombe
mais personne ne s'en soucie.
maintenant vous savez comment ma vie se sent.

SVENSK ÖVERSÄTTNING:

om alla accepterade mig så som jag är.
skulle inte livet vara lite enklare då?
livet är som en dans på rosor.
en dans med svåra steg.
här går jag.
och livet är en röd skär tråd.
den brister.
jag lyckas ta tag i ena änden av repet.
vid stupets kant står du.
och där hänger jag.
du går där ifrån.
jag rammlar.
men ingen bryr sig.
nu vet ni hur mitt liv känns.

ENGELSK ÖVERSÄTTNING:


if everyone accepted me as who I am.
would not life be a little easier then?
Life is like a bed of roses.
a dance with a difficult step.
here I go.
and life is a red razor wire.
the deficiencies.
I manage to grab one end of the rope.
at the cliff edge you stand.
and where I hang.
you go from there.
I fall.
but no one cares.
now you know how my life feels like.


as i am.

alexandra e. hjorth



mitt stup -

jag skulle skunna sitta o skriva i evigheter om mina synder, om vad jag gjort men ändå ångrar.men jag klagar inte, även fast jag är kännslig, och inte vet vart jag ska ta vägen. så tycker inte jag att alla ska ha tillgång till info att kunna trycka ner mig!bara dålig stil igentligen! jag är känslig och tål ingenting, ingen kan säga att jag gör fel, eller svarar fel. då e dom lite ytliga, för jag gör på mitt sätt jag är inte perfekt, jag är mig själv. det är tillräckligt bra! (Y) att skriva sånt här gör mig mycket lyckligare igentligen. för då känner jag att nån lyssnar på mig, men igentligen så årkar ju ingen läsa detta, om vissa säger att jag är en stark tjej med power, kolla då på mig när jag inte fejkar mitt smile, när jag är som minst, sitter på gatan o gråter för alla påminnner mig! alla jag någonsin gjort. att ni årkar påminna mig varje dag, det måste va jobbigt, kanske inte att säga det men att se när mina tårar faller ner för min kind, när vinden glider genom mitt hår på minner det om din hand som smekte mitt huve'. att inte vara den lilla prinsessan i alla vägar inte gå med dig genom mitt livsväg. att se dej vika av, pågrund utav mig. det svider. att se dej glad med en annan som är mycket bätte än mig. jag kan inte sluta prata om dig, alla vet inte kan säga saker face to face längre. bara pågrund utav dej, ingen tar mig som jag är. klarar inte av skolan längre, kankse ser glad ut men mina sår skär förevigt. mina band till dej slits sönder. efter att du stampat o trampat på dom. gnidit din sula hårt så det gick av. all min deprition, det tar kål på mig. men jag har kalla fötter hela tiden, om jag kunde så skulle jag ge hela världen till dig. såren läker med åren, det har dom gjort förut. inget var fel förutom att jag inte var tillräckligt o blev sårad. du kom som en vind du var som en prins. ni kanske inte vet hur jag känner, men jag kan inte heller få ut allt från mig heller. orkar inte berätta får hål i rösten o bryter ihop. inget går längre ihop, mina pusselbitar platsar inte, den ena förstor, och den andra förliten den ena skev o den andra krokig, men sådan är jag, o jag vill inte att ni ska bry er igentligen. om mitt real life, för det gör ingen ändå, alla tycker synd om sig själva. men du är mitt ljus. att se dej väcker mina tankar,FAN va lycklig jag är igntligen att jag orkar vara sådan här. att ni inte fattar eller förstår sig på mig gör det ännu värre. jag kan sitta o förklara i flera timmar, men ni komme rinte förstå. ett stort tomt hål o det är där du ska , FIT IN! MEN SOM SAKT... MINA VÄGAR FUNKAR INTE LÄNGRE. jag är inte bäst, jag behöver inte din uppmärksamhet, jag vill inte dela rampljuset med dig, för då står du framför mig, jag står i grunden, i skuggan av solen. bakom dom som tar för sig, som tror att dom är nått, men antagligen är dom NÅTT, fast ah, inget bra, bara jävligt själviska och ytliga. min vingar orkar snart inte bära mer, det är tungt, men när jag faller ställer jag mig upp och hoppas att min vinge funkar som förut.

//alexandra.

fyfan vad sur jag blir på't!
helt seriös, hur dum får man va?
jag blir så himla lätt sårad,
alla värkade som dom fattade vad det var igår,
så det var ju im´nte direkt o uppbart,
vad NI gjorde.
din jävla hora!
fast varför ska jag bry mig,
jag har inte nån tilllåtelse,
att jag inte tillhör dig min ängel mer.
det suger röv!
det var ju nästan uppenbart att detta skulle hända.
men varför sårar det så himla mycket då?

men hur jävla dumm får jag va då?
att jag ortfarande tittar åt ditt håll.
det hjälper inte att se på det man inte får tag på.
det gör bara allt värre.
det borde jag ha lärt mig vid det här laget.
så mycket som jag har förendrats,
genom allt det. följer upp och ner gångar.

jag kankse int sticker ut bland andra,
men jag e värkligen inte som dom.
dom förtjänar inte dig,
men ah, varför skulle jag då göra det?!

helt seriös. jag dör snart,
för allt blir ju ändå bara värre.

så ingen ide.

att du kan stå framför mig ,
och säga att det bara var ett strul,
och att det inte betyder nått.
ne! kanske inte för dig,
men förfan ,
tänk på mig!
för det betyder då jävligt mycket!!!




alexandraa...♥

DREAM.
'jag hade en gång en dröm.det var om ett bättre liv,
där jag inte gjorde massa dumma saker hela tiden, när inte alla klagade på mig.
när jag kunde göra utan att alla säger att jag inte borde göra så eller att, åh vad dummt!
jag fattar inte hur man kan säga så till en annan person.
förens man vet hur dåligt den personen mår innonbords.
det är inte alltid såå sjukt enkelt, alla  har det inte lätt i livet.
särskilt när allt bara går fel!
om jag ska skriva ut allt jag känner.
eh, jag pallar inte.
i  min dröm hade jag en  vänn.
som jag kunde lita på, inte som du, i mitt riktiga liv.
då står och säger dumma kränkande saker till mig.
det tycker inte jag man kan kvalletifesera som en ''vän''.
i den drömmen jag hade, då kunder jag vara lycklig var dag,
utan att vara rädd att somna. för att då vet jag att jag kommer bli sårad.
av mina hemska drömmar, men det värsta är att det inte bara är mardrömmar,
utan mitt liv oxå. det finns med, det enda jag hatar?
ja du, det kan bli mycket, kärlek suger!
du, du var den enda jag helt seriösta har älskat!
jag vill att det ska bli du och jag igen,
vakna upp en solig höstdag i september,
och veta att jag är tillräckligt bra för dig,
att du älskar mig trots att jag e som jag e.
alla är inte helt normala.
vissta som jag, sitter under bordet i a-hallen och grinar för allt som har hänt.
sedan frågar man , när man ser som förjävligast ut,
sin bv: för jag sova hos dig, carl?
han säger då¨såklart: ja om du inte kommer hem så?
det är vafan vad kärlek är.
det är en riktig kärleks förklaring.att visa att man kan stå för den man älskar.
att visa att en komnpis kan betyda mer än att man bara kan se den gå.
utan man tar den i handen och följer med.
dedn enda jagt värkligen kan fördjupa mig med,
är med stora och stolta bokstäver:
SARA REGINA ANNEFLOD!
ni som säger att hon e dum!
ni kan faan fara till helvete!
hon är hur snäll som helst och hon FATTAR vad jag menar med allt jag säger.
om jag säger att jag är en fisk.
så fattarhon vad hon ska göra för att spela med.
samma sak med CARL RICHARD ÄNGEL!
han fattar så sjuk mycket bättre.
han e helt asuuum.
ibland har jag fan lust att banda livet ur mig,
jag är ändå så ful o tjock.
( jag blev lyckligast i världen när jag fick se dig le )
när livet sviker är det bra att vara två.
men ena halvan av mig slutade förstå.
att när en vän försvinner finns det inte mycket kvar.
men jag glömmer dig mer och mer för varje dag.
orkar inte mer,bryter ner allting.
men varför vill jag ha dej så sjukt mycket?
det är galet. att jag kan sitta och gråta över det?
och den andra saken. hur fan kunde jag? e jag helt cp eller?
låta det äcklet ta mig ifrån den jag và?
du e ful och äcklig så du kan dra!
hur kan man leva med denna känslan för livet ut?
tror ingen fattar riktigt?
men det är så sjukt svårt,...
man ska aldrig sluta hoppas.
för som du ser. då skulle inte jag finnas just nu!

puss
o
kram...

Alexandra e, hjorth
♥

hejsan.
jag är så jävla mycket gladare.
att du sa förlåt förendrade mitt liv.
att du är snäll.¨det förbättrar mitt förtroende.
du är värkligen älskvärd.
tack!

alexandra e. hjorth
♥

när jag sitter i min ensamhet.
då brukar mina tankar fara ganksa väl.
konstiga tankar.
och helt galna bilder.
liksom , mmo nu alla har ett eget liv.
varför lägger dom sig i mitt då?
så fort jag gör nått så kommer dom och hackar på mig.
men när nån annan gör nått så bryr dom sig inte.
varför gör dom så, detär ju inte bara tjejer direkt.

att alltid vara sårad gör att man fejkar sitt leende.
så när jag väl blir lycklig en dag, så vet ni inte om det är äckta eller falsk.
för att då har ni aldrig sett mig såinnan.

våra mentorer i skolan säger att man SKA preata med vuxna om saker.
men inte alltid kan man prata med vuxna , det är inte alltid lätt.
att sitta i ett rum och prata om sina brister.
jag pratar inte ens med alla mina kompisar om sånna saker.
fast  jag ingentligen skulle behöva det.